女人如何养生 夏季必备6种花茶!

本文摘要：女人如花上，以花养女人。夏季女人多喝这几款花草茶美容道家。 1、花名：蒲公英 功效：利尿、摄入、通便。 清热解毒，可用作热毒证，尤善清肝热，化疗肝热目赤肿痛，以及多种病毒感染、化脓性疾病。化疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能止痛散结通乳，可内服或外敷，经常配上金银花等同于用。 另外还填装大黄、丹皮化疗肠痈。 注意事项：能用部分为根和叶。 冲泡方式：蒲公英的味道微苦。性刺激肝脏和肾脏黏液，是身体的组织最差的清道夫。 把50克根在1升至的水中煎煮。

女人如花上，以花养女人。夏季女人多喝这几款花草茶美容道家。　　1、花名：蒲公英　　功效：利尿、摄入、通便。

清热解毒，可用作热毒证，尤善清肝热，化疗肝热目赤肿痛，以及多种病毒感染、化脓性疾病。化疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能止痛散结通乳，可内服或外敷，经常配上金银花等同于用。

另外还填装大黄、丹皮化疗肠痈。　　注意事项：能用部分为根和叶。　　冲泡方式：蒲公英的味道微苦。性刺激肝脏和肾脏黏液，是身体的组织最差的清道夫。

把50克根在1升至的水中煎煮。一天服用1-2次，在餐前服用。　　2、花名：熏衣草　　功效：可以净化心绪，舒解压力、肿胀神经、协助入睡、可驱风、镇静剂、避免肠胃胀气、呕吐、头晕头痛等。

安稳神经、纾缓压力，可令紧绷情绪较慢肿胀，中止情绪，协助入睡，不具增进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静剂神经、协助睡眠中，中止紧绷情绪，舒解压力，肿胀神经，协助入睡，也可化疗初期发烧腹痛，也可渐渐提高头痛，安稳消化系统，是化疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以洗浴时用于，也可摆放于衣橱内替换樟脑丸。

但不应留意的是防止服用低剂量熏衣草，尤其是孕妇要防止用于过多剂量。　　注意事项：孕妇要防止用于过多剂量。

　　适合配上：玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。　　冲泡方式：冷水花茶时如果您讨厌淡雅清香一小杯大约220cc只需8粒熏衣草；如果您讨厌花香浓烈，一小杯大约220cc用于份量大约大拇指与食指捉一小撮。

　　3、花名：牡丹花　　功效：养血和肝、散郁祛瘀、适应环境于面部黄褐斑、皮肤凋亡、常饮可使气血丰沛、容颜红润、精神饱满。能减低生理疼痛、减少血压，对提高贫血及养颜美容有助益。

可止痛、化痰、止泄、增进血液循环、避免高血压等。美容养颜功效、减少血压、补肝、减低月经疼痛、流畅血液，减低女性贫血状况。养血和肝、散郁祛瘀、适应环境于面部黄褐斑、皮肤凋亡、常饮可使气血丰沛、容颜红润、精神饱满。

能减低生理痛、减少血压对提高贫血及养颜美容有助益。　　注意事项：请求置放室内阴凉潮湿处，防止儿童自行拿走。

　　适合配上：单泡，适合配上绿茶。　　冲泡方式：牡丹花3克、茶叶2克、白糖适度、沸水冲泡。

　　4、花名：勿忘我　　功效：清热解毒，凝明目，滋阴补肾，养颜美容，白花羊血，能够促经机体新陈代谢，减缓细胞衰老，提升免疫能力。具备清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，明火明目，尤其是对雀斑粉刺有一定的避免起到。

清热解毒，凝明目，滋阴补肾，养颜美容。白花养血，增进肌体新陈代谢减缓细胞衰老，提升免疫系统功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌肤、清肝明目、滋阴补肾、并能增进肌体新陈代谢。

减缓细胞衰老、提升免疫力。有护肤养颜、增进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是身体健康女性的的选用饮品。　　注意事项：请求置放室内阴凉潮湿处，防止儿童自行拿走。　　适合配上：桂桂香花、玫瑰花、七彩菊、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、泻叶等。

　　冲泡方式：一茶匙潮湿的花瓣，用一杯滚烫热水冲泡，蒸大约十分钟后才可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。　　5、花名：千日红　　功效：性温，味辛，含有人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具备清肝明目、止咳定喘、升压摄入、美容养颜等功效。有清肝定喘的功效，但是它里面的千日红素会让没哮喘病的人喝了有困苦感觉。

清肺散结，降血脂、血压。/清热解毒明目、平肝清肺、化痰、利尿之效。活血通径、散瘀解热。

用作经闭、痛经、恶露敢、症瘕痞块、跌打损伤。浆果称白平子，不含红花子油，油能叛胆甾醇和高血脂；软化和扩展血管，防衰老，调节内分泌。

　　注意事项：千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没哮喘的人喝后，多少不会有点儿神精麻木。　　适合配上：不适合配上其它花茶。

　　冲泡方式：一所取3-4朵，热水冲泡三分钟才可。　　6、花名：玉蝴蝶　　功效：美白肌肤、升压节食，并能增进机体新陈代谢，减缓细胞衰老，提升免疫力。清肺热利咽喉。

增进人体新陈代谢，减缓细胞衰老，提升免疫力。防癌，摄入，解渴，解酒。润喉，升压节食，美白肌肤，提升免疫力，解渴解酒。是云南少数民族的一种民间茶，茶形秀丽，放进杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀丽，茶汤混浊茶叶清幽淡雅，又是一味名贵中草花能清肺热，对急慢性支气管炎有很好的疗效。

与三七花上冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。与人参花上冲泡具备滋阴养颜，强心补肾；与桂花冲泡可以补足皮肤水份美白的起到。　　注意事项：请求置放室内阴凉潮湿处，防止儿童自行拿走。

　　适合配上：三七花上、人参花上、桂花。　　冲泡方式：一茶匙叶片，用一杯滚烫热水冲泡，蒸大约十分钟后才可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

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